Framsteg

Nu till något mer roligt och positivt!

Jag kan nu göra marklyft, raka marklyft och stående rodd UTAN att få ont efteråt. Nu blir jag öm i ryggen, men lika mycket på båda sidorna och det går över snabbt. Normal känsla efter träning skulle jag alltså vilja säga. Jag kör fortfarande väldigt medvetet och försiktigt, lastar inte på mer än jag är säker på att jag kan hantera. Men lyckoruset när jag tränar är nu inte att leka med, jag flyger på små blå moln när jag går!

Att efter så många år känna att ryggen faktiskt fungerar är enormt skönt, så nu ska jag bara se till att inte göra något dumt och förhastat så ska nog detta gå hur bra som helst!

Glad tjej!